Juste être .

La méditation est : plonger dans l'état de "juste être".
Pas faire ceci ou cela, mais "juste être".
Or, "juste être" n'est précisément pas un état.
Il est.....Ce qu'il est.... La matrice, ou l'arrière plan sur lequel vont et viennent les différents états.
"Juste être", n'est pas quelque chose à atteindre, nous y sommes déjà.
Aussi, n'est-il pas nécessaire d'essayer de nous y plonger.
"Juste être", est plus proche de nous que notre respiration, est-il dit.
Cela nous accompagne toujours, dans le bon, comme dans le mauvais. En fait, le bon et le mauvais naissent et se libèrent en lui.
"Juste être" rayonne sans cesse dans toutes les directions.
"Juste être", est apaisement, tranquillité, légèreté, mais l'apaisement, la tranquillité et la légèreté, ne sont pas "juste être", ce sont des états.
"Juste être" échappe aux concepts, au temps, et aux autres démons.
"Juste être"se cache en nous, paraissant fade et ennuyeux, mais ce ne sont là que des pensées.
"Juste être" se déguise sous la forme de plein de théories ou de philosophies bizarres.
"Juste être" n'a pas besoin de vous.
Plongez avec délice dans "juste être"; c'est facile, il n'y a personne pour le faire.
Discuter, déblatérer, conjecturer, sur "juste être", n'est au fond qu'une vaste blague.

Méditation et non-dualité: Dimanche 11 Novembre en Provence dans le Luberon , vers Apt .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Dimanche 11 Novembre 2012.
En Provence dans le Luberon, vers Apt.


Au programme: méditation, dialogues, approche corporelle.

La journée débute le dimanche a 10h et se termine en fin d'après midi.
Chacun amène de quoi manger.

Pour ceux qui souhaiteraient être présents le samedi soir, une rencontre (méditation plus dialogue) aurra lieu le samedi a 19h.

Renseignements, inscriptions, écrire :
lemoinegojo@gmail.com


Rencontre a suivre:
Retraite d'hiver dans le Luberon, du 28 Décembre 2012 au 1er Janvier 2013.

La révélation de la Conscience.

Très souvent, et pendant longtemps, nous avons vécu identifiés à une personne, c'est-à-dire à un moi séparé. Tout, dans notre entourage, parmi nos amis, la société, semblait accréditer et renforcer cela.
Un jour, nous remettons cette croyance en cause.
Au fond, qui suis-je vraiment? Autrement dit, quel est dans ma vie le véritable sujet?
Est ce la personne?
Quelle est-elle?
En investiguant, nous constatons qu'elle se compose du corps, et des pensées.
Ce corps-pensées, identifié comme "moi", peut-il être le sujet, autrement dit, ce qui perçoit?
Le corps-mental est en fait perçu sous forme de sensations et de pensées.
Il est ainsi un objet (de perception), et ne peut être véritablement le sujet percevant.
Lorsque ceci est vu, dans une totale clarté, nous comprenons que la personne avait en fait usurpé le rôle de sujet véritable, qu'elle fait tout simplement parti du perçu.
Le trône du "je" se trouve donc être vacant lorsque la personne, devant l'évidence de la compréhension, se trouve contrainte de le quitter.
Il est vacant, et c'est très bien ainsi. Il ne faudrait surtout pas y réinstaller quoique ce soit d'autre.

Cet espace vide de tout sujet, nous apparaît souvent au début comme une absence.
Il est pourtant Ce qui bientôt se révèlera comme étant la Présence, véritable sujet de toutes choses, pure Conscience.

Jean Klein expliquait cela par un exemple utilisant les analogies suivantes:
Supposons un mur blanc, figurant le Soi, auquel est accroché un tableau, représentant la personne , ou le "je" séparé.
Nous sommes totalement identifiés aux apparences de la personne, le tableau, et ignorons complètement le Soi-Conscience, le mur.
Le tableau est enlevé.
Assez bizarrement, il est vrai, nous ne voyons toujours pas le mur, mais plutôt l'absence du tableau, et cela nous déconcerte.
Doucement cependant, nous nous habituons à cette absence, et alors enfin se révèle véritablement le mur, arrière plan de toutes choses.

S'éloigner du monde .

Question :
Partant du postulat que le monde définit l'ensemble des perceptions apportées par l'environnement, je constate que, malgré tous mes efforts, je n'arrive pas à m'éloigner du monde, ce qui me frustre.
Que faire pour s'éloigner du monde ?

Réponse :
Mais qui est donc ce "je"voulant s'éloigner du monde ?
Si vous l'examinez de très près, vous constaterez que le "je", la personne, est un amalgame de pensées et de sensations, elles-mêmes totalement interdépendantes de la somme des perceptions formant ce que vous appelez le monde.
Aussi ce "je" n'est-il pas différent du monde qu'il veut fuir.
Comment le monde pourrait-il souhaiter s'éloigner de lui même ?
L'activité de ce "je" étant celle du monde lui-même, tout effort de sa part (pour ou contre), ne fera que le renforcer.
Voyez que ce qui est cause de frustration n'est en fait pas le monde (les perceptions), mais le "je", autrement dit, l'attachement à une pseudo identité qui n'est en fait que le corps-mental, par essence jamais satisfait, et qui invente cette idée saugrenue de s'éloigner de lui-même, se renforçant paradoxalement ainsi.

Comprenant cela, laissez naturellement choir tout effort pour vous éloigner, vous rapprocher, ou manipuler quoique ce soit.
Laissez même tomber ce "je", éternellement frustré, qui s'efforçait si vaillamment.
Il n'est que pensées et sensations.
Laissez naturellement tout cela être accueilli en vous. Le monde-perceptions et le "je", sensations-pensées.
Cela se fait sans effort, dans la clarté de votre compréhension.
Même les tensions, les angoisses, peuvent être ainsi accueillies, même le monde, qui semble pourtant parfois si terrible.
Cet accueil est facile, car il n'est pas l'activité de la personne.
Il est la Conscience même, au sein de laquelle toutes choses apparaissent, se déploient, et se libèrent.
Cet accueil inconditionnel, libre de toute intention, de tout effort, n'est-il pas l'amour même?

Lorsque l'amour fleurit ainsi en nous, à quoi bon s'éloigner de quoi que ce soit?
Y a t-il encore un quelconque problème?
Laissez le parfum de cet amour envelopper toutes choses . L'harmonie, la joie, la paix et le juste en découleront.

Méditation.

Lors d'un moment de tranquillité, assis, paisible - vous pouvez fermer les yeux au début si cela vous semble préférable - observez, ressentez toutes choses.
Si vous êtes dans la nature, écoutez le bruissement des feuillages, le chant d'un oiseau, respirez le parfum de la terre, sentez la caresse du vent.....
Voyez comme tout cela apparaît en vous.
Ressentez aussi les sensations du corps, même discrètes, voyez les pensées.
Le corps, les pensées, également apparaissent en vous, pure Conscience.
Vous pouvez aussi poser la question : à qui tout cela apparait-il ?
Et vous verrez, comment implicitement, cette question aussi, pointe vers la Conscience.
Toutefois, s'il vous semble que tout cela apparaît plutôt à un moi quelconque et séparé, cherchez le, essayez de le découvrir.
Vous verrez que vous ne trouverez que pensées (le mental), et sensations (le corps), qui nous l'avons vu, apparaissent, se déploient, puis disparaissent en vous, Conscience.
Si le moi n'est que sensations et pensées, c'est-à-dire une collection d'objets apparaissant à la Conscience, il ne peut donc être ce qui contrôle ou maîtrise les choses dont il fait partie.

Lorsque vous réalisez que ce juge, ce contrôleur omniprésent, n'était qu'un usurpateur, un grand soulagement se fait.
En l'absence de "moi", de contrôleur, de juge, une grande facilité, une grande détente apparaissent.
Tout s'élève, se déploie, et se libère au sein de la Conscience, et vous êtes Cela.